---
title: "Opslagstavlen"
date: "2026-02-10"
created: "2025-06-10"
---

[Hjem](https://traeningoglivsstil.inst.vejen.dk/)

                [Opslagstavlen](https://traeningoglivsstil.inst.vejen.dk/opslagstavlen)

# Opslagstavlen

## Fokus på Hjernen

![](https://traeningoglivsstil.inst.vejen.dk/i/MOLIRIMEDIA/048070da-f459-4f38-5db2-08de644c57b4?width=800)

[Fokus på hjernen - oplæg](https://traeningoglivsstil.inst.vejen.dk/MOLIRIPAGE/fa59a279-0481-4b14-8b92-36115f4ee5da "Fokus på hjernen - oplæg")

## Mangler du inspiration til maden

Her kan du finde en samling af gode opskrifter fra Madholdet: [Madopskrifter](https://admin.moliri.dk/MOLIRIPAGE/e1d587c5-0e68-474f-aafa-c2f609055527 "Madopskrifter")

Om Madholdet:

Er du er kommet ind i en cirkel med usunde madvaner eller føler dig ufrivilligt alene?
Har du svært ved at indgå på madlavningshold, og lingene?

Madholdet kan være en mulighed for dig der ønsker at leve sundere, men mangler ideer til aftensmåltiderne og gerne vil afprøve nye råvarer i et fællesskab med andre.

Kontakt Sundhedscentret og vi hjælper dig videre.
Vi starter ud med en samtale, hvor dit behov afklares og du visiteres til et relevant forløb.

kontakt Træning &Livsstil
Telefon: 79 96 64 34 eller [skriv til Sundhedscentret](https://post.borger.dk/send/31e49274-e5ac-4724-851c-d50c72eeea5e/9dddf774-8a00-4435-8bed-9a0a3b40bb3b/)

## Knogleliv

 Sygeplejerskes og vanecoach  Anne Kjær Nielsen fra Vejen Kommune Har gjordt det igen!!

- denne gang medviker Anne Kjær Nielsen, i magasinet Knogle Liv   - god
læselyst og god dag!!!
 Link til Artiklen :[Hjernen-elsker-vaner.pdf](https://traeningoglivsstil.inst.vejen.dk/p/Traening og Livsstil/Hjernen-elsker-vaner.pdf "Hjernen-elsker-vaner.pdf")

Hvis du er interesseret i at få mere viden og måske ændre livsstil.
Så tag kontakt til os på 79 96 64 34 eller [Send Digtal Post til Sundhedcenter (som borger)](https://nemlog-in.mitid.dk/login/mitid "Send Digtal Post til Sundhedcenter (som borger)") din læge eller sygehuset kan også henvise dig.

## Vi starter med det, man er klar til

Sygeplejerske Anne Kjær Nielsen Fra Træning og Livsstil Fortæller i denne artikle om forløb til mennesker med kroniske sygdomme.

Uddrag
fra artiklen:

Målet er ikke, at alle skal igennem et bestemt forløb og tage hele pakken. Der er i stedet fokus på, om timingen i borgerens liv er den rette, og at alle får den hjælp, de har brug for.

Du kan læse hele artiklen her:  [Vi starter med det, man er klar til](https://diabetes.dk/nyheder/2022/vi-starter-med-det-man-er-klar-til "Vi starter med det, man er klar til")

Se mere på https://traeningoglivsstil.inst.vejen.dk/kroniske-sygdomme
Hvis du er interesseret i at få mere viden og måske ændre livsstil.
Så tag kontakt til os på 79 96 64 34 eller [Send Digtal Post til Sundhedcenter (som borger)](https://nemlog-in.mitid.dk/login/mitid "Send Digtal Post til Sundhedcenter (som borger)") din læge eller sygehuset kan også henvise dig.

## Nu tør jeg igen spise sukker

Diabeteskursus hjalp Margit: - Nu tør jeg igen spise sukker
78-årige Margit Keissner fra Vejen har været igennem patientuddannelsesforløbet ”Lev livet med type 2-diabetes”, og siden er både vægten og langtidsblodsukkeret røget ned. SDCO har udviklet konceptet i samarbejde med fem sydjyske kommuner og er nu klar til at udbrede det til endnu flere kommuner.

Du kan læse hele artiklen her: [Diabeteskursus hjalp Margit: - Nu tør jeg igen spise sukker](https://sdco.dk/aktuelt/nyheder/diabeteskursus-hjalp-margit-nu-tor-jeg-igen-spise-sukker "Diabeteskursus hjalp Margit: - Nu tør jeg igen spise sukker")

Hvis du er interesseret i at få mere viden  og måske ændre livsstil.
Så tag kontakt til os på 79 96 64 34 eller [Send Digtal Post til Sundhedcenter (som borger)](https://nemlog-in.mitid.dk/login/mitid "Send Digtal Post til Sundhedcenter (som borger)") din læge eller sygehuset kan også henvise dig.

## SDCO’s patientuddannelse er nu tilgængelig for alle kommuner i landet

Mennesker i hele Danmark med type 2-diabetes kan nu få viden og værktøjer til at få et godt liv med sygdommen. Steno Diabetes Center Odense (SDCO) står klar til at udbrede det kommunale patientuddannelseskoncept Lev Livet, som har været afprøvet i fem sydvestjyske kommuner. Konceptet blev sidste år tildelt Diabetesforeningens Handlingspris.
Du kan læse hele artiklen her: [SDCO’s patientuddannelse er nu tilgængelig for alle kommuner i landet](https://sdco.dk/aktuelt/nyheder/sdco-s-patientuddannelse-er-nu-tilgaengelig-for-alle-kommuner-i-landet?fbclid=IwAR3FpCwUkL1tXgxSWYI_Ah45PyikHO_oTNIOY3mPstv0cfhMMwBBW5ozbXg "SDCO’s patientuddannelse er nu tilgængelig for alle kommuner i landet")

Hvis du er interesseret i at få mere viden og måske ændre livsstil.
Så tag kontakt til os på 79 96 64 34 eller [Send Digtal Post til Sundhedcenter (som borger)](https://nemlog-in.mitid.dk/login/mitid "Send Digtal Post til Sundhedcenter (som borger)") din læge eller sygehuset kan også henvise dig.