---
title: "Proteinboller med hytteost"
date: "2026-04-14"
created: "2026-04-14"
---

[Hjem](https://traeningoglivsstil.inst.vejen.dk/)

                    [Livsstil og ændring af vaner](https://traeningoglivsstil.inst.vejen.dk/livsstil-og-aendring-af-vaner)

                    [Madhold](https://traeningoglivsstil.inst.vejen.dk/livsstil-og-aendring-af-vaner/madhold)

                    [Madopskrifter](https://traeningoglivsstil.inst.vejen.dk/livsstil-og-aendring-af-vaner/madhold/madopskrifter)

                [Proteinboller med hytteost](https://traeningoglivsstil.inst.vejen.dk/livsstil-og-aendring-af-vaner/madhold/madopskrifter/proteinboller-med-hytteost)

# Proteinboller med hytteost

**Ingredienser:**

4 æg

3 dl hytteost (Kan erstattes med skyr)

3 dl pofiber (Kan erstattes med mel og havregryn 50/50)

1 tsk bagepulver

1 tsk salt

1-2 spsk græskarkerner eller andre slags kerner

1 drys hav- eller flagesalt

 ****

**Sådan gør du:**

1. Forvarm ovnen til 200 grader varmluft.
2. Kom hytteost, æg, pofiber, bagepulver og salt i en skål, og rør eller blend det sammen til en ensartet masse.
3. Læg bagepapir på en bageplade, og sæt dejen på pladen i boller ved hjælp af en ske. Drys med græskarkerner og lidt flagesalt på toppen.
4. Bag bollerne i ovnen i cirka 15–20 minutter ved 200 grader – bagetiden afhænger af, hvor store du laver dem.